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【Video Talk】邊上班邊塑身　瑜珈女神「動吃」大法公開
量額溫的日子快過了，量腰圍的日子準備啟動。由於防疫期間減少外出，運動量降低，許多人身材逐漸走樣，是時候學習一些不用上健身房，居家、辦公室都能從事的運動，例如瑜珈，雕塑健美身材。 《蘋果新聞網》Video Talk直播座談，將在5月22日邀請瑜珈女神Miya，教大家簡單的辦公室瑜珈，並分享練習瑜珈適合搭配的飲食方式，不只身體動起來，同時也吃出健康。 Miya（夏米雅）曾為歌手，2014年發行首張個人創作專輯《我！？》，近年潛心於瑜珈，擁有「RYT200瑜珈師資認證」、「AFAA WT重訓教練認證」、「空中瑜珈師資認證」、「Pilates師資認證」，現為True Yoga人氣瑜珈老師。 　 　 訂閱《蘋果新聞網》，隨時follow最新最快的新聞➔http://bit.ly/2J25cls 《Video Talk》生活對症下藥 視訊對談正夯➔http://bit.ly/2mBHMua 《蘋星會》蘋果圓你夢 追星Let's Go➔http://bit.ly/2oTWRrM 《健康蘋道》名醫權威教你如何遠離/處理疾病➔http://bit.ly/2o7HStN 《蘋果劈大選》犀利交鋒➔http://bit.ly/2nn48Qp ● 蘋果新聞網：https://ift.tt/2ARjMYx ● 蘋果動新聞：https://ift.tt/2Bon1Yw ● 蘋果FB：https://ift.tt/1eCHA0n ● 加入蘋果LINE：https://goo.gl/Mi2vqW 搶看新聞現場鎖定《Live蘋果日報》➔http://bit.ly/2MFsugk 經典熱門動新聞，不看你就落伍啦➔http://bit.ly/2KNzZjo 最雋永暖心的感動時刻，盡在《微視蘋》➔http://bit.ly/2KfNGH7

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