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【Video Talk】常全身痠痛 竟是足弓問題？
專家：資深瑜伽老師 Joe 老是全身痠痛卻不知道為什麼? 很可能問題就出現在你的腳底! 我們腳底的「足弓」支撐著全身的重量，如果長期的久站久走、體重過重、運動不足，甚至是最常見的「站沒站像」，都很容易讓足弓出現問題，進而導致全身痠痛。 本集【Sports Talk】邀請到資深瑜珈老師Joe來告訴大家，如何自我檢測腳底足弓力量是否平衡、站姿是否正確。Joe老師更會在節目中，親自示範足弓與腳掌穩定的瑜珈動作。　 　 　 訂閱《蘋果新聞網》，隨時follow最新最快的新聞➔http://bit.ly/2J25cls 《Video Talk》生活對症下藥 視訊對談正夯➔http://bit.ly/2mBHMua 《蘋星會》蘋果圓你夢 追星Let's Go➔http://bit.ly/2oTWRrM 《健康蘋道》名醫權威教你如何遠離/處理疾病➔http://bit.ly/2o7HStN 《蘋果劈大選》犀利交鋒➔http://bit.ly/2nn48Qp ● 蘋果新聞網：https://ift.tt/2ARjMYx ● 蘋果動新聞：https://ift.tt/2Bon1Yw ● 蘋果FB：https://ift.tt/1eCHA0n ● 加入蘋果LINE：https://goo.gl/Mi2vqW 搶看新聞現場鎖定《Live蘋果日報》➔http://bit.ly/2MFsugk 經典熱門動新聞，不看你就落伍啦➔http://bit.ly/2KNzZjo 最雋永暖心的感動時刻，盡在《微視蘋》➔http://bit.ly/2KfNGH7

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