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【Video Talk】肺炎預防 怎運動更健康？
專家：運動營養師 楊承樺 武漢肺炎來勢洶洶、流感也在全台蔓延，口罩、酒精等防疫用品引發掃貨潮，但除了生活中藉由外力達到消毒與清潔之外，增強自我免疫力保持健康也是抵禦疫情的一大重點，大家都知道「預防勝於治療」但我們到底該做些什麼運動?吃些什麼東西?才能有效提升自我免疫力呢？ 「Sports Talk」本集邀請到知名的運動營養師楊承樺，他同時也是許多項目的國手、職業選手以及多家健身房與健身教練的專屬營養師。楊承樺這次要在直播中，傳授給大家如何藉由飲食+運動來增強免疫力，並破除大眾常見的迷思。 訂閱《蘋果新聞網》，隨時follow最新最快的新聞➔http://bit.ly/2J25cls 《Video Talk》生活對症下藥 視訊對談正夯➔http://bit.ly/2mBHMua 《蘋星會》蘋果圓你夢 追星Let's Go➔http://bit.ly/2oTWRrM 《健康蘋道》名醫權威教你如何遠離/處理疾病➔http://bit.ly/2o7HStN 《蘋果劈大選》犀利交鋒➔http://bit.ly/2nn48Qp ● 蘋果新聞網：https://ift.tt/2ARjMYx ● 蘋果動新聞：https://ift.tt/2Bon1Yw ● 蘋果FB：https://ift.tt/1eCHA0n ● 加入蘋果LINE：https://goo.gl/Mi2vqW 搶看新聞現場鎖定《Live蘋果日報》➔http://bit.ly/2MFsugk 經典熱門動新聞，不看你就落伍啦➔http://bit.ly/2KNzZjo 最雋永暖心的感動時刻，盡在《微視蘋》➔http://bit.ly/2KfNGH7

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