2019年10月16日 星期三

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【Video Talk】想健身 器材怎選最恰當?
專家:健身教練 張薰云 近幾年上健身房的人越來越多,全球都吹起一股健身風潮,對於剛起步的健身初學者,一開始都對「健身」有著美好想像,不過當自己踏入健身房看到琳瑯滿目的器材時,卻不知道如何下手甚至會感到很大的心理壓力。健身初學者會遇到的問題百百種,包含哪些器材適合健身初學者使用、健身適合穿著的衣物、該不該請教練等問題。 本集「Sports Talk」要為你解答健身新手的疑惑二三事,邀請到美力健身房的水水健身教練來消除大家的煩惱,同時要破解初學者常見的健身錯誤觀念與迷思,幫助你在健身這條路上少走冤枉路!   訂閱《蘋果新聞網》,隨時follow最新最快的新聞➔http://bit.ly/2J25cls 《Video Talk》生活對症下藥 視訊對談正夯➔http://bit.ly/2mBHMua 《蘋星會》蘋果圓你夢 追星Let's Go➔http://bit.ly/2oTWRrM 《健康蘋道》名醫權威教你如何遠離/處理疾病➔http://bit.ly/2o7HStN 《蘋果劈大選》犀利交鋒➔http://bit.ly/2nn48Qp ● 蘋果新聞網:https://ift.tt/2ARjMYx ● 蘋果動新聞:https://ift.tt/2Bon1Yw ● 蘋果FB:https://ift.tt/1eCHA0n ● 加入蘋果LINE:https://goo.gl/Mi2vqW 搶看新聞現場鎖定《Live蘋果日報》➔http://bit.ly/2MFsugk 經典熱門動新聞,不看你就落伍啦➔http://bit.ly/2KNzZjo 最雋永暖心的感動時刻,盡在《微視蘋》➔http://bit.ly/2KfNGH7


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